Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2024
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
652 kcal
|
Gord: 24,92g | Prot: 63,27g | Carbs: 41,72g.
Café da Manhã: Зеленая Линия Сироп Голубой Агавы Светлый, Nutrilite Протеиновый Порошок, Dr. Oetker Желатин Пищевой. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Смак Лаваш по-Деревенски, Зеленая Линия Сметана 15%, Вареное Яйцо. Jantar: Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Семена Чиа, ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара. Lanches/Outros: Зеленая Линия Сироп Голубой Агавы Светлый, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Nutrilite Протеиновый Порошок. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna Sinit
|