Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2024
|
77,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 23,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1545 kcal
|
Gord: 50,18g | Prot: 131,82g | Carbs: 158,84g.
Café da Manhã: Minerva Оливковое Масло, Монте Йогурт, Яичный Белок, Вода (в Бутылке), Кофе, Кофе, Schar Мука, Капуста Белокочанная. Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Куриная Грудка Отварная, Ярмарка Маш Отварной. Jantar: Кукурузный Блин, Яблоко, Prisma Томат Розовый, Виктория Кабачки Запечённые, Куриная Грудка, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Ярмарка Маш Отварной. Lanches/Outros: Prisma Томат Розовый, Нектарин, Президент Млади Сир. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TrudOlga
|