Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2024
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1696 kcal
|
Gord: 65,80g | Prot: 142,60g | Carbs: 144,25g.
Café da Manhã: Клубника (Несладкая, Замороженная), Белый Город Молоко 2,5%, Замороженная Вишня, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Evolution Food Изолят Соевого Белка, Магнит Банан. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Белый Город Молоко 2,5%. Jantar: Магнит Сыр Чечил Косичка Копченая, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Перекресток Персик, Heinz Грибной Соус, ВкусВилл Огурец Соленый, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kotomater’ bozhia 🐈⬛
|