Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2024
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1861 kcal
|
Gord: 56,16g | Prot: 165,89g | Carbs: 168,79g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Клубника (Несладкая, Замороженная), Evolution Food Изолят Соевого Белка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Сыр Чечил Косичка Копченая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вафли протеиновые, Яйцо. Almoço: Арнаут Лаваши-Малыши Сырные, Магнит Сыр Чечил Косичка Копченая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Роллтон Пюре Картофельное с Курицей, Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриная Грудка Отварная. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kotomater’ bozhia 🐈⬛
|