Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2024
|
49,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
979 kcal
|
Gord: 45,76g | Prot: 36,13g | Carbs: 109,96g.
Café da Manhã: Dost Kaymaklı Tava Yoğurt, Lor Peyniri, Yurdum Közlenmiş Patlıcan, Torku Tam Yağlı Süt, Dana Etinden Yapılan Köfte, M.Z. Ege Rus Salatası. Jantar: Yeşil Erik, Dut, Dana Etinden Yapılan Köfte, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Yurdum Közlenmiş Patlıcan. Lanches/Outros: Un Kurabiyesi, Burch Burch Çilekli Pirinç ve Buğdaylı Gevrek, Kurabiye, Bugido Fair Vanilyalı Dondurma , Dondurma Külahları (Pasta veya Gofret Türünde). mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nilyav
|