Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2024
|
58 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1128 kcal
|
Gord: 73,81g | Prot: 83,36g | Carbs: 36,41g.
Café da Manhã: 煎雞蛋, Costco 無調味腰果, 萬歲牌 無調味核桃, 光泉 特濃5.1 無加糖濃黑豆漿. Almoço: Costco 烤雞大腿, 炒豆芽, 豆乾炒肉絲, 炒雞蛋, 地瓜葉. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|