Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2024
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58 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1569 kcal
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Gord: 45,07g | Prot: 80,58g | Carbs: 251,52g.
Café da Manhã: Фитоэстрим, Кабачковые Оладьи, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Черешня, Hortex Гавайская Смесь, Жареная Картошка. Almoço: Черешня, Сырник, Черная Смородина. Jantar: Fitelle Крем-Десерт Сгущеное Молоко, Черешня, Чай с Лимоном, Черная Смородина, и Зимой и Летом Гавайская Смесь, Жареная Картошка. mais...
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2070 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Lento) - 45 minutos, Apple Health - 23 horas e 15 minutos. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de yazlayazaya
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