Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2024
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1254 kcal
|
Gord: 31,42g | Prot: 126,70g | Carbs: 115,04g.
Café da Manhã: Lätta Halbfettmargarine, Meine Metzgerei Bierschinken , Lidl Krustenbrot, Banane, Milch 1,5%, Kaffee. Almoço: Thermomix Pilzrahmsauce, Hähnchenbrustfilet, Barilla Vollkorn Nudeln. Jantar: Trawlic Wildlachsfilet. Lanches/Outros: Äpfel, Bodylab24 Whey Protein 100% Isolate - Erdbeer. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yeska90
|