Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2024
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115,6 kg
Perdidos até agora: 34,4 kg.
Ainda faltam: 47,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1810 kcal
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Gord: 71,18g | Prot: 119,75g | Carbs: 168,01g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Walnüsse, WellMix Whey Protein Vanille, Zirkulin Flohsamenschalen, DM Bio Haferflocken Feinblatt, Hanfsamen, Ja! Kokosraspeln, Aldi Magerquark, Aldi Milch 1,5%, Chia-Samen, Erdbeeren. Almoço: Knorr Waldpilz-Rahm Geschnetzeltes, REWE Bio Fusilli Grüne Erbsen. Jantar: Milram Frühlingsquark, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Lanches/Outros: ültje Erdnüsse, DM Protein Linsen Chips, Koro Drogerie Bio Erbsenflips mit Meersalz, Share Linsen Chips, Wassermelone, Sportness Eiweiß 90 Neutral, Fettarme Milch, Kaffee, Gemischte Blattsalate, Ja! Joghurt Light Dressing, Sportness Eiweiß 90 Neutral, Fettarme Milch, Kaffee, Sportness Eiweiß 90 Neutral, Fettarme Milch, Kaffee, Sportness Eiweiß 90 Neutral, Fettarme Milch, Kaffee. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de RehaugeW
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