Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2024
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48,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1986 kcal
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Gord: 71,83g | Prot: 75,33g | Carbs: 258,91g.
Café da Manhã: Masło, Urtekram Pieczywo Chrupkie z Orkiszem, Nektarynki, Jabłko, Płatki Owsiane. Almoço: Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Mus Truskawkowy, Płatki Owsiane, Lubella Płatki Żytnie, Sos Miodowo-Musztardowy, Bazylia, Ser Feta, Mięso z Piersi Kurczak, Kaufland Pomidor Cherry, Bio Planet Soczewica Czarna Beluga, Kuchnia Eksperta Fasola Edamame. Jantar: Miękkie Bagietki, Zupa Jarzynowa, Chleb Orkiszowy. Lanches/Outros: Twix Baton, Ferrero Raffaello (10g). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mglacina
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