Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2024
|
37,8 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1816 kcal
|
Gord: 51,74g | Prot: 121,30g | Carbs: 212,11g.
Café da Manhã: Я Крутая Форель, Зеленый Листовой Салат, Добродея Макароны . Almoço: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Белок, Окское Желток , Простоквашино Йогурт Густой Греческий 2%, Слобода Масло Растительное , Чудо Пудинг Карамель. Jantar: Станция Молочная Сливки 20%, Яйцо, Яичный Белок, Макфа Греча Ядрица. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Творог 2%, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Простоквашино Йогурт Густой Греческий 2%, FitnesShock Брауни, ВкусВилл Яблоко Пинк Леди. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brsvmrrrr
|