Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2024
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1445 kcal
|
Gord: 46,01g | Prot: 75,16g | Carbs: 164,79g.
Café da Manhã: Экомилк Сыр Творожный, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Папа Может Ветчина Мясная, Каша с отрубями, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. Almoço: Пирог ЕленоТворог, Помидоры Черри, Бахрушин Балык Сырокопченый, Don Simon Вино Красное Сухое. Jantar: Черешня. Lanches/Outros: Народный Мацони, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сливочное Масло, Лук, Морковь, Картофель Молодой, Капуста, Кабачок, Помидоры. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Еленка (и Еда)
|