Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2024
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62,9 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3650 kcal
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Gord: 190,41g | Prot: 145,12g | Carbs: 342,92g.
Café da Manhã: Maskelmän Reisprotein, Maskelmän Erbsenprotein Naturell, Maskelmän Hanfprotein, Gekochtes Ei, Frisch Gepresster Grapefruitsaft. Almoço: Gemüsecurry. Jantar: Mayonnaise, Pommes Frites, Großer Cheeseburger. Lanches/Outros: Mälzer und Fu Pistachio White Choc, Mälzer und Fu Franzbrötchen. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juma1992
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