Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2024
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90,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2440 kcal
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Gord: 121,14g | Prot: 85,43g | Carbs: 247,22g.
Café da Manhã: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Deluxe Buttercroissants, Marmelade, Grandessa Himbeermarmelade, Milfina Butter , Rührei, Nutella Nutella, Müsli ohne Banane, Kaiffee. Almoço: Zürcher Hähnchen Geschnetzeltes, Butterreis. Jantar: Radieschen, Brunch Natur, Fol Epi Provence, Gurke (mit Schale), Roggenmischbrot. mais...
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2194 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 15 minutos, Dirigir - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Google Fit - 23 horas. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de KoiKrapfen
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