Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2024
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1421 kcal
|
Gord: 80,17g | Prot: 104,85g | Carbs: 69,62g.
Café da Manhã: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), из Вологды Молоко 1,5%, Premier Of Taste Сыр Моцарелла, Лаваш Армянский, Вареное Яйцо, Суздальский Молочный Завод Творог 5%, Жареное Яйцо. Almoço: Укроп, G-Balance Тан, Магнит Айран 0,5%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Мираторг Колбаса Вареная Молочная, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Зерновой Тостовый. Jantar: Красное Яблоко, Premier Of Taste Сыр Моцарелла, Яйцо, Кабачок, Куриное Филе, Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chertenok0503
|