Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2024
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1486 kcal
|
Gord: 75,86g | Prot: 91,96g | Carbs: 101,04g.
Café da Manhã: Gouda or Edam Cheese, Мясная Лавка Шинка Варена, Korn Mühle Белковый Хлеб. Almoço: Galicia Томатный Сок, Премія Гриби Печериці Мариновані, Varto Оливкова Олія Нерафінована, Bonduelle Кукуруза Консервированная , Ашан Спаржа. Jantar: Торчин Гірчиця Американська, Pilos Сметана 18%, Своя Линия Томати Черрі, Пучок-Свіжачок Бебі Шпинат, Пучок-Свіжачок Руккола, Ашан Филе Куриное Отварное. Lanches/Outros: Starbucks Caffe Latte. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya.vredina1
|