Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2024
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1452 kcal
|
Gord: 42,27g | Prot: 84,52g | Carbs: 191,52g.
Café da Manhã: Банан, Клубника, ВкусВилл Молоко Сгущеное Цельное с Сахаром , Блинчики на майонезе, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%. Almoço: Черешня, Магнит Персик, Салат 🥗, Вареные макароны barilla, Мидии в Сливочном Соусе. Jantar: Черешня, Шелковица, Сметана 20%, Haas Горчица Баварская Пикантно-Сладкая, Салат 🥗, Вареные макароны barilla, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de skøtnikøva
|