Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2024
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116,2 kg
Perdidos até agora: 33,8 kg.
Ainda faltam: 48,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1764 kcal
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Gord: 84,05g | Prot: 121,72g | Carbs: 126,73g.
Café da Manhã: Ja! Kokosraspeln, DM Bio Haferflocken Feinblatt, Hanfsamen, Gut & Günstig Walnüsse, Zirkulin Flohsamenschalen, Chia-Samen, WellMix Whey Protein Vanille, Aldi Milch 1,5%, Aldi Magerquark, Erdbeeren. Almoço: Ja! Chicken Nuggets, Hofburger Gouda Light, Meine Metzgerei Frische Bratwurst Grob, Aldi Kochschinken, Tomatensoße. Jantar: Erdbeerkuchen, Pesto, Kaufland Börek Stick, Metzger Thüringer Mett, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Lanches/Outros: Share Linsen Chips, Koro Drogerie Bio Erbsenflips mit Meersalz, DM Protein Linsen Chips, Sportness Eiweiß 90 Neutral, Fettarme Milch, Kaffee, Sportness Eiweiß 90 Neutral, Fettarme Milch, Kaffee, Sportness Eiweiß 90 Neutral, Fettarme Milch, Kaffee. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de RehaugeW
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