Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2016
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78 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2473 kcal
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Gord: 131,27g | Prot: 101,34g | Carbs: 237,69g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Владхлеб Сухари с Маком, Чай, Сладис Фруктоза Кристаллическая, Грецкие Орехи, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Геркулесовая Каша на Молоке. Almoço: Вафли, Пирог с Капустой. Jantar: Сердце Куриное. Lanches/Outros: Мандарины, Вкуснотеево Сметана 15%, Творог 5%. mais...
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