Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2024
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69,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Gord: 45,87g | Prot: 73,74g | Carbs: 92,01g.
Café da Manhã: Boiled Egg, Papaya. Almoço: SuperIndo Jamur Kancing, ABC Kecap Manis, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Sugar, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Chicken Breast, Del Monte Saus Tomat, Bimoli Minyak Goreng, Mie Ayam. Jantar: Sinti Bumbu Pecel, White Rice, Alfamart Ikan Pindang. mais...
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1508 kcal
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Exercício:
Workout - 5 minutos, Apple Health - 23 horas e 55 minutos. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de d_rahmawatii
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