Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2024
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102,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2112 kcal
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Gord: 16,01g | Prot: 69,12g | Carbs: 264,79g.
Café da Manhã: Kleinemas Delikatess Lachs-Schinken, Gutes aus der Bäckerei Vital+Fit, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Almoço: Himbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Lanches/Outros: Augustiner Lagerbier Hell. mais...
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2673 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 29 minutos, Descansar - 15 horas e 31 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mugel68
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