Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2024
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63,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1609 kcal
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Gord: 53,04g | Prot: 103,07g | Carbs: 177,48g.
Café da Manhã: Aviação Manteiga com Sal, Catupiry Cream Cheese , Leite (Leite Integral), Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Carrefour Capuccino Tradicional Zero Adição de Açúcar. Almoço: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Kibe Assado. Jantar: Churrasco, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Heineken Cerveja Zero Álcool. Lanches/Outros: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thaís Catro Koch
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