Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2024
|
74 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1172 kcal
|
Gord: 54,85g | Prot: 46,72g | Carbs: 129,77g.
Café da Manhã: Салат Айсберг, Помидоры Черри, Морковь, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Клинский Мясокомбинат Ветчина для Тостов «по-Клински», Слобода Масло Подсолнечное, Растительное Масло, Яйцо. Almoço: Зерница Баранки, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Jantar: ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара , Брест Литовск Сметана 20%, Магнит Оладьи Кабачковые . mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de emyjuli545
|