Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2024
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97,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1834 kcal
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Gord: 99,15g | Prot: 90,13g | Carbs: 140,73g.
Café da Manhã: Чай, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Almoço: Хлеб Черный, Дымов Колбаса Краковская, Щи с Мясом. Jantar: Метатр Блины Домашние, Летний День Молоко 3,2%. Lanches/Outros: Хлеб Черный, Бежин Луг Кефир 3,2%, Колбаса Краковская. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kuzini
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