Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2024
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2128 kcal
|
Gord: 55,82g | Prot: 172,92g | Carbs: 227,56g.
Café da Manhã: Prozis Burro di Arachidi, Fior di Molino Farina di Avena, Le Naturelle Albume d'uovo da Allevamento a Terra, Prozis Maple Syrup Zero, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Hero Light Fragole. Almoço: Prozis Teriyaki Sauce, Mantova Olio Spray Extra Vergine di Oliva, Lidl Fagioli Cannellini, Grande Impero Pane 8 Semi, Conad Filetti di Tonno al Naturale. Jantar: Hamburger di Pollo, Prozis Salsa al Curry, Bontà dell'Orto Insalata Primavera, Grande Impero Pane 8 Semi. Lanches/Outros: Prozis Zero Chocolate Syrup, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Lindt Cioccolato Fondente 90%. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sub83
|