Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2024
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79,5 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1226 kcal
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Gord: 31,13g | Prot: 59,82g | Carbs: 185,26g.
Café da Manhã: Банан, Кофе, Green Milk Банановое Молоко. Almoço: Томатный Соус, Помидоры, Тефтели Куриные, Перловка Отварная. Jantar: Домик в деревне Био Кефирный 1%. Lanches/Outros: Славица Мороженое Пломбир на Сливках. mais...
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2468 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 6 horas e 22 minutos, Descansar - 9 horas e 38 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Savi Flex
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