Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2024
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 21,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1729 kcal
|
Gord: 90,98g | Prot: 63,55g | Carbs: 156,60g.
Café da Manhã: Магнит Икра Деликатесная с Кусочками Креветки в Соусе, Активиа Биойогурт Малина, Konti Супер Контик Шоколадный, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Вареное Яйцо. Almoço: Северная Долина Сметана 15%, Эскимос Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Агро-Альянс Гречка, Олейна Подсолнечное Масло, Павловская Курочка Бифштекс из Мяса Птицы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Jantar: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de filiosha🥑
|