Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2024
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1488 kcal
|
Gord: 62,10g | Prot: 134,13g | Carbs: 92,29g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Голубика, Геркулес Геркулес Монастырский, Живой Продукт Урбеч Семян Тыквы, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, DopDrops Шоколадная Паста, Здоровка 5 Семян Super Food, Land Kaas Сыр Гауда. Almoço: Огурец (без Кожуры), Редис, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Global Village Булгур, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Лук, CORNATION Хлебцы Зерновые Гречневые. Jantar: Prime Kraft Мицелярный Казеин «Ананасовый Йогурт». Lanches/Outros: Prime Kraft Мицелярный Казеин «Ананасовый Йогурт». mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eleoneva
|