Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2024
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1857 kcal
|
Gord: 98,66g | Prot: 99,43g | Carbs: 214,75g.
Café da Manhã: Вафли Творожные 9%, Пятерочка Банан, Funnut Арахисовая Паста с Семенами Чиа. Almoço: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Березовский Мясоконсервный Комбинат Говядина Тушеная, Увелка Булгур. Jantar: Банан, Вафли Творожные 9%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de IraYugay
|