Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2024
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86,1 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Gord: 53,62g | Prot: 68,51g | Carbs: 159,99g.
Café da Manhã: Банан, Рогачев Сгущенка, Оладьи. Almoço: Nestle Damak Белый Шоколад с Фисташками, Лук, Булгур (Вареный), Куриная Грудка, Капуста Тушеная, Морковь. Jantar: Домик в деревне Кефир 2,5%, Starbucks Кокосовый Сироп, Правда Кофе Капучино, O'Zera Шоколадные Конфеты "Вкус Радостного Утра". Lanches/Outros: Сыр Тильзитер, Оладьи. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dinara13141
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