Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2024
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55,2 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1225 kcal
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Gord: 50,21g | Prot: 86,82g | Carbs: 112,21g.
Café da Manhã: Сухие Жареные Орехи Кешью, Банан, Natige Греческий Йогурт, President Творог 5%. Almoço: Гормолзавод Мороженое Сливочное Классическое, Булгур (Вареный), Суфле из курицы. Jantar: Цин-Каз Аджика, Булгур (Вареный), Суфле из курицы. Lanches/Outros: Мандарины, Мини Вафли, Капучино. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de a.zholaman2210
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