Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2024
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87,1 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1802 kcal
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Gord: 83,91g | Prot: 72,14g | Carbs: 201,08g.
Café da Manhã: Green Peas , Del Monte Canned Corn, Mayonnaise , Simply Nature Thin Sliced Seedtastic Bread. Almoço: Avocados , Simply Nature Thin Sliced Seedtastic Bread, Sweet Pickle Relish , Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, Cuties Clementines, Mayonnaise , L'oven Fresh Oat Bran Bread, Nice! Deluxe Mixed Nuts. Jantar: Olive Oil , Good Sense Raw Sunflower Seeds, Earthbound Farm Romaine, Simply Nature Thin Sliced Seedtastic Bread, Peanut Butter, Cumin , Black Beans (Canned), Basmati Rice. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de chicago ken
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