Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2024
|
75 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2061 kcal
|
Gord: 52,87g | Prot: 168,14g | Carbs: 216,37g.
Café da Manhã: Белевский Продукт Зефир Яблочный Диетический, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Золотая Нива Хлеб Бутербродный Бородинский, Горбуша, Домик в деревне Творог Очень Вкусный 5%, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Зеленый Листовой Салат, Properlab Коллаген. Almoço: Vancoffee Вишневый Эспрессо-Тоник, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Белевский Продукт Зефир Яблочный Диетический, Гипербола Нэм с Креветкой, Фермер-Центр.Рф Соус Вьетнамский Кисло-Сладкий, Дядюшка Хо Фо Бо, Му-Му Салат Овощной . Jantar: Пятерочка Яблоко Сезонное , Global Village Зелёный Горошек, Сладкий Красный Перец, Байкальский Омуль, Касес Хлеб Боярский с Клюквой. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vili_g
|