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J'en ai profité hier soir pour faire un peu de sport... avec ces chaleurs à Toulouse c'est compliqué (j'étais malade la dernière fois - mine de rien la chaleur ça attaque bien durant l'effort) mais hier soir il faisait un peu plus frais. Ouff ! Je vais essayer des faires des balades en ville ce weekend histoire de bouger mon popotin un peu
Bon weekend les p'tits loups :-*
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67,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1006 kcal
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Gord: 53,26g | Prot: 26,44g | Carbs: 101,45g.
Café da Manhã: Auchan Jus Multifruits, Carrefour Lait Demi Écrémé, Kellogg's Coco Pops. Almoço: Rians Panna Cotta Mangue Passion, Super U Salade Poulet Crudités, Empanadas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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