Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2024
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1650 kcal
|
Gord: 29,34g | Prot: 106,04g | Carbs: 270,16g.
Café da Manhã: Schluckwerder Марципан в Шоколаде, ВкусВилл Зефир Классический в Шоколаде, Пятерочка Сахар, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Family Life Манго Кусочки Замороженные . Almoço: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Schluckwerder Марципан в Шоколаде, Куриное Филе, Булгур (Вареный), Simple Coffee Айс Латте. Jantar: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Самокат Шоколадные Шарики, Family Life Манго Кусочки Замороженные , Пятерочка Сахар. Lanches/Outros: Schluckwerder Марципан в Шоколаде. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DR_PreventFit
|