Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2024
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1494 kcal
|
Gord: 51,03g | Prot: 75,11g | Carbs: 184,94g.
Café da Manhã: Имбирный Чай, Курага, Ашан Киви, Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом, Овсяноблин с Сыром. Almoço: Бахетле Запеканка Творожная с Тыквой , Чай с Лимоном, Galbani Сыр Моцарелла, Сладкая Жизнь Килька в Томатном Соусе, Редис, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Jantar: Papaprotein Coconut Bar, Чай с Лимоном, Магнит Банан, Курага, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dedovaanna67
|