Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2015
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64,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2009 kcal
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Gord: 74,38g | Prot: 44,93g | Carbs: 294,70g.
Café da Manhã: Nussschnecke, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Haribo Pasta Frutta, Backfactory Schokobrötchen. Jantar: Lidl Salatkräuter, Deluxe Knoblauchöl Zum Dippen, Aldi Salat Dressing Sylter Art, Zucker, TiP H-Vollmilch 3,5%, Champignons Frisch, Eisbergsalat, Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gelbe Paprika, Gurke (Geschält). Lanches/Outros: Aldi Serano Schinken, Nektarinen, Dr. Oetker Rote Grütze, Nektarinen, Orangen. mais...
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1911 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 15 minutos, Dirigir - 10 minutos, Estar Sentado - 10 horas, Banho Chuveiro - 30 minutos, Descansar - 5 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunnysdiet01
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