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na czczo pas 76cm przytyłam
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43 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2995 kcal
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Gord: 107,56g | Prot: 182,32g | Carbs: 328,65g.
Café da Manhã: Lipton Herbata, Cytryna, Profi Pasztet Firmowy, Biedronka Bułka z Dynią. Almoço: Zielona Herbata, Mokate Cappuccino z Magnezem . Jantar: Pieczone Udko z Kurczaka bez Skóry, Słodkie Ziemniaki (bez Skóry, Gotowane), Sos Wołowy lub Mięsny, Brokuły. Lanches/Outros: Gzella Pasztetowa Lux, Biedronka Bułka z Dynią, Lipton Herbata, Cytryna. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lilia198i
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