Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2024
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98,4 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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463 kcal
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Gord: 12,68g | Prot: 41,20g | Carbs: 19,68g.
Café da Manhã: Nespresso Café Expresso. Almoço: Seara Linguiça Toscana, Coca-Cola Refrigerante Zero, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Iglo Veggie Bowls com Quinoa. Lanches/Outros: Heineken Cerveja, Heineken Cerveja, Heineken Cerveja. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cthibes
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