Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2015
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1878 kcal
|
Gord: 87,73g | Prot: 73,34g | Carbs: 162,07g.
Café da Manhã: Melkan Roomboter Ongezouten, Euro Shopper Kalkoenfilet, Lidl Rijstwafel. Almoço: Chilisaus, Witte Champignons (Geroerbakt), AH Biefstuk, Desembrood. Jantar: AH Avocado Eetrijp, AH Couscoussalade met Kip. Lanches/Outros: Bitterballen, Grolsch Pils, Dr. Oetker Aardbeien Kwarktaart, AH Avocado Eetrijp. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zegmaarmama
|