Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2024
|
51,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1702 kcal
|
Gord: 43,94g | Prot: 121,08g | Carbs: 200,16g.
Café da Manhã: Confectum Coffee Candy, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , ВкусВилл Яичный Белок, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Риет из семги, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Almoço: ВкусВилл Семга, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная, Мистраль Ядрица Гречневая. Jantar: Магнит Банан, ВкусВилл Манго, Савушкин Продукт Теос Греческий Йогурт 2%, ВкусВилл Творог Пластовый Обезжиренный 1,2%. Lanches/Outros: Окей Яблоко Крипс Пинк. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dr_semenova
|