Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2024
|
76,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1461 kcal
|
Gord: 46,25g | Prot: 118,84g | Carbs: 147,97g.
Café da Manhã: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Hyper Пудинг Шоколадный, Красное Яблоко, Самокат Сыр Халуми, Parmalat Молоко 0,5%, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Bombbar Сгущёнка Варёная, Черкизово Карпаччо из Индейки. Almoço: Pepsi Evervess Ginger Ale, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Pepsi Evervess Ginger Ale, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Подсолнечное Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Кабачки с курицей. Jantar: Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Glasha Gur
|