Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2024
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1697 kcal
|
Gord: 89,56g | Prot: 75,75g | Carbs: 145,49g.
Café da Manhã: Голубика, Viola Йогурт Сливочный Laplandia Лимонный Пирог, ВкусВилл Рикоттини Апельсиновое, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Лента Сыр Маасдам, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , ВкусВилл Сыр Мягкий «Крем Чиз» с Огурцом, Лента Чиабатта. Almoço: Фрау Марта Зелёный Горошек Консервированный, Рис Отварной, Ряба Майонез Оливковый, Магнит Томаты Свежие, Олейна Подсолнечное Масло , Четверг Котлеты из Трески с Цветной Капустой . Jantar: ВкусВилл Медальоны из Горбуши с Брокколи, Лук, Ряба Майонез Оливковый, Магнит Помидоры Черри, Свитлогорье Золотая Ириска Эскимо. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de лиса ☀️
|