Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2024
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90,3 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1736 kcal
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Gord: 79,73g | Prot: 75,40g | Carbs: 176,25g.
Café da Manhã: Radieschen, Himbeeren, Tomaten, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Kaffee, Zwiebeln, Weintrauben, Petrella Frühlingszwiebel, Real Hausbäckerei Senfkruste. Almoço: Aprikosen, Aldi Bio Tomatensaft, Combino Arrabiata, Milbona Emmentaler Gerieben, Dinkel Spiralen, Butter, Parmesan (Gerieben), Alnatura Bio Flohsamenschalen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Freshona Tomatenmark, Spitzpaprika. Jantar: Hofburger Reibekäse, GutBio Körniger Frischkäse, Milfina Butter, Real Hausbäckerei Senfkruste, Parmesan (Gerieben), Gemüsesuppe, Ei. Lanches/Outros: Trocken Geröstete Mandeln (Ungesalzen). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Richtung stimmt wieder, weiter so 👍
29 mai 24 por membro: wuschel_75
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Histórico de Peso de Plan2024
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