Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2015
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57,7 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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721 kcal
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Gord: 22,20g | Prot: 13,51g | Carbs: 114,68g.
Almoço: Maamoul Date Filled Cookie, Date, 7UP 7UP, Cheesecake Factory Chicken Samosas. Jantar: ADKOTURK GIDA SANAYİ ve TİCARET LTD.ŞTİ INDO MİE (NOODLE) Spesiyal Tavuk Aromalı. mais...
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1688 kcal
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Exercício:
Esteira - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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 Comentários
That's ok....Tomorrow is another day! Start a fresh with a new attitude & plenty of water
09 jul 15 por membro: Happy Hank
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Histórico de Peso de lujainlj
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