Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2024
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65,7 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Gord: 41,52g | Prot: 67,86g | Carbs: 201,18g.
Café da Manhã: Бурый рис с изюмом. Almoço: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, FitnesShock Брауни, Брокколи на Пару, Теремок Гречка с Тушеной Говядиной. Jantar: Изюм (без Косточек), Bombbar Печенье Неглазированное Вишня. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de katek1401
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