Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2024
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82,5 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 22,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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982 kcal
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Gord: 14,73g | Prot: 102,24g | Carbs: 107,56g.
Café da Manhã: Tofu Duro, Quaker Farelo de Aveia, Banana, Visconti Pão de Forma Integral, Babaganuche, Rakkau Soy Protein Avelã. Almoço: Tio João Arroz Integral Cozido, Carioca Feijão Cozido, Camil Proteína de Soja Texturizada. Jantar: Ervilhas Cozidas, Camil Proteína de Soja Texturizada. Lanches/Outros: Rakkau Soy Protein Doce de Leite. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rayanemartinez
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