Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2024
|
102,5 kg
Perdidos até agora: 67,4 kg.
Ainda faltam: 23,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
470 kcal
|
Gord: 10,38g | Prot: 35,69g | Carbs: 59,15g.
Café da Manhã: Cafezinho, Adria Torrada Tradicional, Vigor Requeijão Cremoso Light, Danone Yopro 25G High Protein Cookies Caramel. mais...
|
|
3250 kcal
|
Exercício:
Musculação - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kleber de Carvalho
|