Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2024
|
88,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 23,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1471 kcal
|
Gord: 48,43g | Prot: 106,64g | Carbs: 151,99g.
Café da Manhã: Orion Чокопай, Delicato Кокосовое Масло, NovaSweet Подсластитель, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Fish House Форель Слабосолёная, Violife Творожный Сыр, Doctor Grain Хлебцы Панито со Сметаной и Луком, Стрелки Чеснока, Творог 5%, Окское Яичный Белок, Яйцо. Almoço: Банан, Мираторг Рататуй с Курицей и Овощами, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Jantar: Сушеный Инжир, Щавель, Песочное Тесто (Типа Печенья), Чай, Редис, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Курганский Мясокомбинат Мясо Косули «Охотничье», Индилайт Стрипсы из Грудки Индейки. Lanches/Outros: Домик в деревне Молоко 3,2%, Орифлейм Питательный Коктейль для Контроля Веса . mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marina.V.Ch.
|