Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2024
|
87,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 22,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1117 kcal
|
Gord: 32,69g | Prot: 77,36g | Carbs: 129,58g.
Café da Manhã: Банан, Violife Творожный Сыр, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Ржаные с Луком "Оригинальные", Летний День Молоко 3,2%, DopDrops Эритрол и Стевия, Кофе (из Молотых Зерен), Стрелки Чеснока, Сосиски Венские, Окское Яичный Белок. Almoço: DopDrops Эритрол и Стевия, Чай, Оладьи из икры сазана, Рыба в Кляре, ВкусВилл Блинчики с Шампиньонами. Jantar: Ого Отруби Ржаные, DopDrops Эритрол и Стевия, Чай, Дивный Берег Горбуша Холодного Копчения. Lanches/Outros: Персики, Хурма Сушеная. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marina.V.Ch.
|